Clases

KUNDALINI Lunes tarde

KUNDALINI YOGA

Se conoce como el yoga de la conciencia y la base de esta práctica está en los Kriyas,

Estos Kriyas son una serie de posturas, en las que se realizan movimientos repetitivos acompañados de sonidos, mantras y respiraciones más específicas para diferentes objetivos, con una meditación activa.

Apto para todo practicante.

El objetivo de este tipo de práctica es despertar la energía Kundalini, mejorando nuestro bienestar físico y mental.

*Los días de luna nueva y luna llena no se practicará Ashtanga
*La clase 0 de los viernes comienza a las 11.00 y termina a las 12:00
*Yin yoga kundalini y Clase 0: duración de 1hora.
*Vinyasa, Hatha y Ashtanga: duración 1hora y 15´
*Los horarios pueden sufrir modificaciones.

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Fecha

04/03/2024

Hora

17:00 - 18:00

Coste

18Namah

Localización

Av, Plaza de Toros 13, esquina general Villalba Toledo
España
Categoría

Organizador

NAMAH YOGA ESTUDIO
Teléfono
+34 644 66 24 03
Correo electrónico
info@namahyogaestudio.es

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