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El Yin yoga es un estilo sutil y pasivo creando una fusión entre el movimiento yang (activo) y el movimiento yin (pasivo) proporcionándonos una oportunidad de introspección.
Se le conoce como un estilo de yoga sencillo, suponiendo a veces todo un reto por estar periodos de tiempo muy largos en cada postura, entre ¡1 y 20 minutos!, llegando así a los tejidos más profundos
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Puedes relajarte en nuestra sala Chandrasana mientras te asesoramos de manera personal.
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